Zhurma Press E Diel · 16 Gusht 2026 — Prishtinë · Tiranë · Shkup · Diaspora Treguesi Kërko Ruajtur · 0 Abonohu falas
Lajmi i fundit · 02:56 60+ burime · klasifikim automatik · mbikëqyrje redaksionale
E fundit
02:53 Gjykata cakton një muaj paraburgim për gjyqtarin Avdirrahman Gashi01:40 Shtënat me armë zjarri në Prishtinë lënë i plagosur një person, sulmuesi ikën me Merced…01:40 Rreth 750 viza pune u lëshuan në korrik, deputetja e LDK-së tërhiq alarmin01:40 OKH Merhamet përfaqëson Preshevën në panairin ndërkombëtar të librit arab në Stamboll01:40 Arrestohet në Greqi shtetas i Kosovës i kërkuar për vrasje dhe trafikim 324 kg marihuanë01:40 Opozita Refuzon Takimin01:19 Rritet temperatura: Ska kufizime për kamionët mbi 20 tonë01:19 Tragjedi në Suharekë, humb jetë 29-vjeçarja00:51 Zjarr në Gjakovë00:51 Kryeshefi i Trainkos i kërkon falje Ganimete Musliut
Edicioni 23:00 · Nata
ZHURMA

Lifestyle

Si të jetohet sot — punë, shëndet, marrëdhënie, kohë, paratë e vogla. Një artikull i gjatë në ditë, ton i ngrohtë, fakte të verifikuara, pa klishe motivuese.

62 njoftime në kanal klasifikuar automatikisht · rishikuar nga Redaksia
  1. Ushqimet organike: kur ia vlen çmimi më i lartë dhe kur nuk ia vlen 2 min jetesa
  2. Dëgjimi i tregimeve dhe loja në natyrë zhvillojnë kujtesën e fëmijëve 4 min Lifestyle
  3. Kruarja e këmbëve që nuk kalon mund të jetë shenjë e diabetit, mëlçisë e veshkave 3 min Lifestyle
  4. Mëngjesi me vezë, boronica dhe mëd: këto ushqime jepin energji dhe mbrojnë zemrën 3 min Lifestyle
  5. Ngurtësia e nyjave: 30–60 minuta tregojnë kur duhet te mjeku 4 min Lifestyle
  6. Qëndrimi ulur dhe në këmbë: dy skajë të njëjtë problemi, sipas ekspertëve 2 min Lifestyle
  7. Uji dhe hidratimi: çfarë funksionon dhe çfarë është mit në verë 2 min Lifestyle
  8. Kanceri i pankreasit: mishi i kuq lidhet me 16% rrezik më të lartë, vetëm 5–10% operohen 4 min Lifestyle
  9. Gjumi i thellë pastron trurin: 7 orë, dhomë 18 gradë, darka tri orë para 4 min Lifestyle
Radio Kosova 1 zhurma.fm