Zhurma Press E Shtunë · 29 Gusht 2026 — Prishtinë · Tiranë · Shkup · Diaspora Treguesi Kërko Ruajtur · 0 Abonohu falas
LIVE · 05:47 60+ burime · klasifikim automatik · mbikëqyrje redaksionale
E fundit
05:40 Kryetari i Kuvendit Afrim Gashi viziton komunën e Haraçinës05:36 Egnatia kualifikohet në grupet e Ligës së Konferencës, koeficienti historik 705:25 Gruda: Prania e SHBA-së dhe BE-së në Kuvend shënon moment të ri politik05:20 Konsumi i madh i kripës sjell probleme shëndetësore si hipertension dhe osteoporozë05:00 Dy efektivë të Shqiponjave pezullohen pas nxjerrjes së fotove të Ergys Agasit04:56 Virginia Fonseca kritikohen për marrëdhënie me trajnerin personal, video e re shkakton …04:40 Radio Llapi paralajmëron stuhi të forta dhe breshër për shtunë pas valës së nxehtisë04:36 Komuna e Podujevës mbyll dëgjimet publike për buxhetin 202704:16 Piktori Kujtim Buza ndahet nga jeta04:10 Engjëllusha Salihu ndanë fotofamiljare me djalin Amer në ditëlindjen e babait Lul
Edicioni 23:00 · Nata
ZHURMA
Jetesa SHQ

Dermatologja Fida shpall këshillat e mbrojtjes nga dielli për këtë verë

Sa të rrezikshme janë orët e para të mëngjesit për lëkurën e fëmijëve dhe të të bardhëve?

Redaksia ZHURMA 10:22 Përditësuar 17:28 1 min lexim
Dermatologja Fida shpall këshillat e mbrojtjes nga dielli për këtë verë
FOTO · Foto: Doctor attending by teleconsultation / Wikimedia Commons Arkivi ZHURMA

TIRANË — Me nisjen e sezonit të pushimeve, prof. dr. Monika Fida paralajmëron që edhe ekspozimi në orët e para të mëngjesit, kur rrezatimi UV është më i ulët, mbetet i dëmshëm për lëkurën, veçanërisht për fëmijët dhe personat me lëkurë të çelur e flokë biondë.

Fida rekomandon frekuentimin e plazheve dhe pishinave vetëm në orët e hershme të mëngjesit, me aplikimin e detyrueshëm të kremave mbrojtëse me faktor SPF 30 deri në SPF 50, të blera në farmaci. Këto duhet të aplikohen edhe kur rrezatimi duket më i butë.

Mjekja dermatologe këshillon edhe veshjen e rrobave të lehta me ngjyra të çelëta, kapelë dhe syze dielli, duke u abazuar se masat fizike bashkëpunojnë me kremat për të reduktuar dëmtimin e rrezatimit ultraviolet. Fida thekson se përdorimi i solarëve ose makinerive për nxirje artificiale para ekspozimit në diell është "një gabim i madh dhe nuk rekomandohet".

Një këshillë tjetër kritike lidhet me kontrollin paraprak të nishaneve dhe lezioneve të dyshimta në lëkurë. "Mjafton një vizitë te mjeku dermatolog për të kryer një kontroll të plotë të lëkurës", thotë Fida, duke theksuar se kjo mund të zbulojë në fazë të hershme kancerin e lëkurës ose melanomën, duke rritur mundësinë e trajtimit.

Apeli i Fida vjen nga Ministria e Shëndetësisë dhe Mirëqenies Sociale, e cila ka publikuar këshillat në një video në rrjetet sociale më 13 korrik. Me rritjen e temperaturave dhe të frekuentimit të ujërave detare, mjekët insiston se parandalimi është më i ulët kushtues se trajtimi i dëmtimeve të ndjenjshme të lëkurës.

Burim: ATSH
— Redaksia ZHURMA

Komentet