Zhurma Press E Enjte · 24 Shtator 2026 — Prishtinë · Tiranë · Shkup · Diaspora Treguesi Kërko Moti Rryma Ruajtur · 0 Abonohu falas
LIVE · 14:25 60+ burime · klasifikim automatik · mbikëqyrje redaksionale
E fundit
14:16 Granit Xhaka pranon gabimin dhe pritet kthimi në kombëtaren e Zvicrës14:15 Rritja e pensioneve të shtatorit do të jetë tre për qind sipas ligjit14:14 Partneriteti me SHBA-në dhe zgjerimi i BE-së kyçe për rajonin14:11 Vesa Vllasaliu ndan fotografitë e para të kurorëzimit me partnerin Mirlindi14:04 Demaku: Nuk pres vullnet nga Kurti për Ligjin e Speciales13:53 PDK përkujton rreshterin Afrim Bunjaku në trevjetorin e rënies në detyrë13:48 Skënder Mulliqi analizon sfidat e paqës dhe faktorin shqiptar në botë13:46 Liderët e Ballkanit Perëndimor marrin pjesë në drekën e Kallas në Nju Jork13:40 Wayne Rooney habit me ndryshimin në pamje dhe fizikun e dobësuar13:28 Hivzi Ahmeti publikon skemat e stërvitjeve për ekipin U19 të Flamurtarit
Edicioni 13:00 · Dreka
ZHURMA
Jetesa SHQ

Si arriti Xum Allushi të humbë 60 kilogramë nga pesha e tij?

Ish-banori i BBVA 4 rrëfen sfidat e transformimit fizik dhe humbjen e besimit tek vetja.

Redaksia ZHURMA 17:52 Përditësuar 01:00 1 min lexim
Si arriti Xum Allushi të humbë 60 kilogramë nga pesha e tij?
FOTO · Foto: Wikimedia Commons Arkivi ZHURMA

TIRANË — Ish-banori i spektaklit televiziv "Big Brother VIP Albania 4", Xum Allushi, ka ndarë me ndjekësit e tij në rrjetet sociale një mesazh sensibilizues mbi transformimin e tij fizik. Allushi ka treguar se më parë peshonte 140 kilogramë, një periudhë e vështirë gjatë së cilës kishte humbur plotësisht besimin tek vetja dhe ndihej i bllokuar.

Përmes përkushtimit të madh, disiplinës dhe sakrificave të shumta, ish-banori i BBVA ka arritur të heqë rreth 60 kilogramë. Allushi thekson se gjatë këtij procesi kuptoi se ndryshimi nuk vjen vetëm nga stërvitja, por mbi të gjitha nga forca mendore dhe vendosmëria për të mos u dorëzuar.

Sot, ai gëzon një formë të shkëlqyer fizike dhe ka zgjedhur të motivojë të tjerët me mesazhin e tij personal se kushdo mund ta ndryshojë jetën nëse ka vullnet.

Burim: Telegrafi
— Redaksia ZHURMA

Komentet