Christopher Schwarzenegger humbet 113 kilogramë që nga viti 2019

Christopher Schwarzenegger, djali 29-vjeçar i aktorit dhe ish-kulturistit Arnold Schwarzenegger, është fotografuar më 18 tetor në Los Angeles me fiziku dukshëm më të dobët dhe të tonifikuar, pasi ka humbur rreth 113 kilogramë që nga viti 2019 sipas raportimeve të Page Six. Ai po shëtiste me nënën e tij, Maria Shriver, dhe të dashurën.

Përpjekjet e tij për të rënë nga pesha kishin nisur që në shkollën e mesme përmes dietave të ndryshme pa rezultate afatgjata, ku ai ndihej në siklet nga ushqimet e veçanta. Ndryshimi i madh nisi në vitin 2019 kur ai kuptoi se pesha po e kufizonte në aktivitetet e përditshme. Ai u diplomua në Universitetin e Michiganit në vitin 2020 dhe e mban jetën private larg vëmendjes publike.

Për të arritur këtë rezultat, Christopher ndoqi një program që përfshinte ngritjen e peshave, boksin, ecjet në natyrë dhe ngjitjet malore, si dhe heqjen e bukës nga menyja gjatë Kreshmëve si katolik i devotshëm. Vetëm nga heqja e bukës ai tregoi se humbi afro 14 kilogramë. Babai i tij, Arnold Schwarzenegger, tregoi për gazetën The Times se familja i ofronte ushqim të shëndetshëm dhe e nxishte drejt palestrës pa e kritikuar drejtpërdrejt. Motra e tij, Katherine Schwarzenegger, publikoi fotografi familjare në Ditën e Falënderimeve në vitin 2025 ku vihej re ndryshimi i tij. Prindërit e tij kanë edhe tre fëmijë të tjerë, Christina, Patrick dhe Katherine, ndërsa Arnold ka edhe një djalë, Joseph Baena, nga lidhja me Mildred Baena. Maria Shriver kish kërkuar divorcin në vitin 2011 pas 25 vitesh martesë.

Christopher ka theksuar se nuk e konsideron ende të përfunduar rrugëtimin e tij fizik dhe vazhdon punën për stencën e vet.

“Thjesht e kuptova se pesha po më pengonte të bëja gjëra të zakonshme të përditshme”, kujtoi Christopher gjatë samitit Beacher Vitality Happy & Healthy në vitin 2025. “Ky nuk është një ndryshim që ndodh brenda natës. U deshën shumë përpjekje, prova dhe gabime”, shtoi ai. Ndërsa Arnold Schwarzenegger deklaroi: “Tregon vetëdisiplinë dhe motivim të jashtëzakonshëm. Gjithmonë kam menduar se ky vendim duhej të vinte një ditë nga vetë ai – dhe ashtu ndodhi”. Gjithashtu Katherine Schwarzenegger shkroi në rrjete sociale: “Ka kaq shumë gjëra për të cilat mund të jemi mirënjohës”.