Vazhdo leximin
e mërkurë, 14 tetor 2026 Ne bëjmë zhurmë
ZHURMA
⌕ ☆

Wanda Nara humb 7 kilogramë brenda tre javësh me program të kushtueshëm

Influencerja ka ndryshuar fizikun pas xhirimeve filmike, duke ndjekur një regjim ushqimor të frymëzuar nga familja Kardashian.

Redaksia ZHURMA · · 2 min lexim

Ndryshimi i dukshëm në fizikun e Wanda Narës ka ngjallur kureshtjen e ndjekësve në rrjetet e saj sociale, pasi ajo ka arritur të heqë 7 kilogramë brenda një periudhe prej tri javësh. Ky angazhim për rikthimin në formë erdhi pas përfundimit të punës për rolin e Lucias në filmin «Quién quiere ser mi hijo», ku bashkëpunon me aktorin Agustin Bernasconi, për shkak se më parë ishte shtuar rreth 10 kilogramë për nevoja profesionale.

Wanda Nara humb 7 kilogramë brenda tre javësh me program të kushtueshëm
Foto: Wikimedia Commons

Për të arritur këtë rezultat, ajo ka zbatuar një plan të përshtatur individualisht dhe të ndikuar nga mënyra e jetesës së familjes Kardashian, i cili ndërthur ushqyerjen e kontrolluar përmes dietës mesdhetare me ecje të përditshme dhe ndihmën e një trajneri, si dhe një kuzhinieri personal. Kjo qasje nuk synon heqjen e plotë të ushqimeve, por rregullimin e tyre sipas nevojave të secilit, ndonëse specialistët theksojnë se sukseset ndryshojnë nga njëri person te tjetri.

Aspekti më i komentuar mbetet kostoja e lartë e këtij procesi. Sipas dëshmisë së një prej admiruesve të saj, Mariano de la Canal, shpenzimet për këtë regjim shkojnë në rreth 2,500 dollarë për çdo javë, duke çuar totalin në rreth 7,500 dollarë për të gjithë periudhën trejavore, kryesisht për shkak të angazhimit të stafit personal.

Lexo edhe

Më shumë →
Facebook WhatsApp X
LIVE Pejton 2, Prishtinë 25 kamera →